Frågeformulär Frågeformulär Beskriv din primära målsättning med din träning den närmaste tiden:Hur ofta tränar du?Dina svar ska spegla din träning det senaste halvåret och gäller träning i träningskläder med syfte att förbättra kondition eller styrka. 1 - Aldrig 2 - Sporadiskt 3 - 1-2 ggr per vecka 4 - 3-5 ggr per vecka 5 - På elitnivå Vilka träningsformer har du ägnat dig åt mest under det senaste halvåret?Beskriv vilken vardagsmotion du får på arbetet och under fritidenHar du någon skada eller sjukdom som påverkar din förmåga att träna just nu? Ja Nej Beskriv vilka skador eller sjukdomar du har, hur och när de uppstod och hur de påverkar din förmåga att träna just nu:Hur bra upplever du att din fysiska hälsa är just nu? 1 - Mycket dålig 2 - Dålig 3 - Varken bra eller dålig 4 - Bra 5 - Mycket bra Beskriv vilka delar eller områden av din kropp upplever du som starkast just nu:Beskriv vilka delar eller områden av din kropp som du upplever som svagast just nu:Var kommer du att träna med ditt träningsprogram? 1 - Stabilisera wellness studio 2 - Annat gym 3 - Hemmagym 4 - Hemma utan redskap Hur föredrar du att träna? 1 - Med maskiner 2 - Med fria vikter (t ex hantlar, skivstång) 3 - Med kroppen som redskap 4 - Med mindre redskap (t ex gummiband, bollar) Här kan du skiva specifika önskemål eller ytterligare information som du vill förmedla till din personlige tränare:Namn* Förnamn Efternamn MobiltelefonE-post Ange e-post Bekräfta e-post VIll du få information från oss via mail? Ja Nej Jag godkänner att min information samlas in och sparas* Ja Nej Stabilisera wellness studio AB samlar in och sparar information för att kunna administrera beställningar och skapa konton i vårt bokningssystem. Informationen sprids inte vidare och du kan när som helst begära att din information raderas.PhoneDetta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.
